| 土豆炖排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪小排 | 克 | 4170千卡 | 278千卡 | 16.7克 | 23.1克 |
| 黑木耳 | 克 | 5千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 总量 | 1520克 | 土豆炖排骨热量/卡路里4175千卡 | |||
 热量4175千卡，相当于化妆2088分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 土豆炖排骨热量4175 千卡
- 脂肪23.14 克
- 蛋白质17.18 克
- 碳水化合物7.45 克
- 钠71.6 毫克
- 钙30 毫克
- 铁1.96 毫克
- 钾273 毫克
