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香蕉红糖麦芬的做法
香蕉红糖麦芬的热量和减肥功效
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香蕉红糖麦芬
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
香蕉
克
214
千卡
89
千卡
1.09克
0.33克
蛋液
克
179
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
总量
364
克
香蕉红糖麦芬热量/卡路里
393
千卡
热量393千卡,相当于
打鼓
98分钟消耗的热量...
240
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营养信息
香蕉红糖麦芬
热量
393
千卡
脂肪
9.13 克
蛋白质
14.39 克
碳水化合物
25.64 克
钠
132.5 毫克
钙
61 毫克
铁
2.26 毫克
钾
512 毫克
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