| 什锦豆腐脑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 内酯豆腐 | 克 | 121千卡 | 49千卡 | 5克 | 1.9克 |
| 馓子 | 克 | 365千卡 | 361千卡 | 7.3克 | 18.7克 |
| 榨菜 | 克 | 23千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 花生米 | 克 | 504千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 总量 | 602克 | 什锦豆腐脑热量/卡路里1013千卡 | |||
 热量1013千卡，相当于洗脚253分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 什锦豆腐脑热量1013 千卡
- 脂肪46.1 克
- 蛋白质25.6 克
- 碳水化合物64.8 克
- 钠2787.5 毫克
- 钙150 毫克
- 铁8.6 毫克
- 钾826 毫克
