| 鲜果银耳羹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 红果 | 克 | 513千卡 | 95千卡 | 0.5克 | 0.6克 |
| 酸梨 | 克 | 215千卡 | 26千卡 | 0.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 1666克 | 鲜果银耳羹热量/卡路里885千卡 | |||
 热量885千卡，相当于对面舞197分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 鲜果银耳羹热量885 千卡
- 脂肪0.9 克
- 蛋白质0.8 克
- 碳水化合物48.4 克
- 钠9.1 毫克
- 钙68 毫克
- 铁2.1 毫克
- 钾520 毫克
