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排骨大杂烩火锅的做法
排骨大杂烩火锅的热量和减肥功效
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排骨大杂烩火锅
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
排骨
克
792
千卡
264
千卡
18.3克
20.4克
猪肉
克
1580
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
1.1克
0.1克
总量
1138
克
排骨大杂烩火锅热量/卡路里
2433
千卡
热量2433千卡,相当于
宗教舞
487分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
排骨大杂烩火锅
热量
2433
千卡
脂肪
51.3 克
蛋白质
34 克
碳水化合物
5.43 克
钠
118 毫克
钙
46 毫克
铁
4 毫克
钾
716 毫克
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