| 彩椒西芹炒玉米笋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米笋 | 克 | 36千卡 | 26千卡 | 2.5克 | 0.4克 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 总量 | 319克 | 彩椒西芹炒玉米笋热量/卡路里67千卡 | |||
 热量67千卡，相当于乡村舞15分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 彩椒西芹炒玉米笋热量67 千卡
- 脂肪0.62 克
- 蛋白质4.11 克
- 碳水化合物7.96 克
- 钠254.2 毫克
- 钙23 毫克
- 铁0.51 毫克
- 钾175 毫克
