| 迷你紫心小金瓜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南瓜泥 | 克 | 35千卡 | 28千卡 | 0.81克 | 0.2克 |
| 紫薯 | 克 | 104千卡 | 74千卡 | 2.34克 | 0克 |
| 总量 | 265克 | 迷你紫心小金瓜热量/卡路里139千卡 | |||
 热量139千卡，相当于换床单56分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 迷你紫心小金瓜热量139 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质3.15 克
- 碳水化合物23.03 克
- 钠5 毫克
- 钙24 毫克
- 铁0.32 毫克
- 钾185 毫克
