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迷你紫心小金瓜

迷你紫心小金瓜

食色

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其实就是蒸锅版紫薯南瓜饼。煎的比较香,但也比较油,还是蒸的比较清爽适口。
单纯的糯米粉皮在蒸汽的包裹下大概会有塌陷的危险,玉米淀粉的参与,应该可以让小金瓜保持立挺,不至于垮塌失形。
没有太多的糖,只在饼皮有一点点淡淡的甜味。单纯的紫薯馅心,要的就是那原始的滋味。
小金瓜的颜色比想象中还要金黄;棱线也没有在蒸制中变浅或消失。效果似乎不错。
主料
南瓜泥125克紫薯140克
辅料
糯米粉75克玉米淀粉20克细砂糖25克
葡萄干7颗

迷你紫心小金瓜的做法,共13个步骤

迷你紫心小金瓜的做法图解1

1/13. 饼皮:南瓜泥125克,糯米粉75克,玉米淀粉20克,细砂糖25克馅料:紫薯140克装饰:葡萄干7颗

迷你紫心小金瓜的做法图解2

2/13. 南瓜泥中加入白糖,搅拌至溶化。

迷你紫心小金瓜的做法图解3

3/13. 加入粉,

迷你紫心小金瓜的做法图解4

4/13. 揉成均匀面团。

迷你紫心小金瓜的做法图解5

5/13. 分割成7等分。

迷你紫心小金瓜的做法图解6

6/13. 紫薯蒸熟捣泥,分割成七等分。

迷你紫心小金瓜的做法图解7

7/13. 取一块饼皮,按扁,放入紫薯馅。

迷你紫心小金瓜的做法图解8

8/13. 包好,搓圆。

迷你紫心小金瓜的做法图解9

9/13. 按扁,用牙签整理出南瓜的棱线。

迷你紫心小金瓜的做法图解10

10/13. 棱线交叉点插上葡萄干。

迷你紫心小金瓜的做法图解11

11/13. 放入沸水锅中,大火蒸约8-10分钟。

迷你紫心小金瓜的做法图解12

12/13. 熟透,熄火揭盖,晾5分钟以上,至表面不粘手。

迷你紫心小金瓜的做法图解13

13/13. 取出,装盘,食用。

小窍门

粉料用量需根据南瓜泥含水量酌情增减。
紫薯可以根据自己喜好替换成其他馅料。
热吃冷吃均可,热吃更佳。
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营养信息

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  • 迷你紫心小金瓜热量139 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质3.15 克
  • 碳水化合物23.03 克
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