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叶儿粑的做法
叶儿粑的热量和减肥功效
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叶儿粑
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大米
克
653
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
芽菜
克
228
千卡
174
千卡
4.9克
1.3克
总量
568
克
叶儿粑热量/卡路里
1948
千卡
热量1948千卡,相当于
裸潜
278分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
叶儿粑
热量
1948
千卡
脂肪
37 克
蛋白质
26.6 克
碳水化合物
114.5 克
钠
63.5 毫克
钙
1521 毫克
铁
77.6 毫克
钾
547 毫克
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