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芹菜拌花生的做法
芹菜拌花生的热量和减肥功效
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芹菜拌花生
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
花生
克
1418
千卡
567
千卡
21.7克
48克
芹菜
克
20
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
总量
350
克
芹菜拌花生热量/卡路里
1438
千卡
热量1438千卡,相当于
乐队演奏
360分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
芹菜拌花生
热量
1438
千卡
脂肪
48.1 克
蛋白质
22.5 克
碳水化合物
27.7 克
钠
752.8 毫克
钙
102 毫克
铁
3.06 毫克
钾
812 毫克
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