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炒面筋的做法
炒面筋的热量和减肥功效
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炒面筋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面筋
克
1092
千卡
364
千卡
16.2克
33.2克
青菜
克
23
千卡
15
千卡
1.5克
0.3克
总量
450
克
炒面筋热量/卡路里
1115
千卡
热量1115千卡,相当于
水中柔软体操
279分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
炒面筋
热量
1115
千卡
脂肪
33.5 克
蛋白质
17.7 克
碳水化合物
2.8 克
钠
73.5 毫克
钙
90 毫克
铁
1.9 毫克
钾
178 毫克
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