| 海蜇头拌萝卜丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海蜇头 | 克 | 222千卡 | 74千卡 | 6克 | 0.3克 |
| 萝卜 | 克 | 63千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.24克 |
| 总量 | 721克 | 海蜇头拌萝卜丝热量/卡路里285千卡 | |||
 热量285千卡，相当于擦洗地板75分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 海蜇头拌萝卜丝热量285 千卡
- 脂肪0.54 克
- 蛋白质6.8 克
- 碳水化合物14.5 克
- 钠491.7 毫克
- 钙141 毫克
- 铁17.6 毫克
- 钾501 毫克
