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迎春福袋的做法
迎春福袋的热量和减肥功效
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迎春福袋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
胡萝卜
克
56
千卡
37
千卡
1克
0.2克
木耳
克
5
千卡
25
千卡
0.48克
0.04克
卷心菜
克
57
千卡
22
千卡
1.5克
0.2克
南瓜泥
克
98
千卡
28
千卡
0.81克
0.2克
粉丝
克
304
千卡
338
千卡
0.8克
0.2克
总量
870
克
迎春福袋热量/卡路里
520
千卡
热量520千卡,相当于
弹风琴
208分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
迎春福袋
热量
520
千卡
脂肪
0.84 克
蛋白质
4.59 克
碳水化合物
109.58 克
钠
50.5 毫克
钙
120 毫克
铁
7.88 毫克
钾
370 毫克
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