| 蒜香麻辣豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 198千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 蘑菇 | 克 | 41千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
| 总量 | 532克 | 蒜香麻辣豆腐热量/卡路里479千卡 | |||
 热量479千卡，相当于林业工作60分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 蒜香麻辣豆腐热量479 千卡
- 脂肪34.84 克
- 蛋白质25.98 克
- 碳水化合物8.39 克
- 钠69.7 毫克
- 钙175 毫克
- 铁4.3 毫克
- 钾287 毫克
