| 红元宝饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 甜菜根 | 克 | 207千卡 | 87千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 猪肉 | 克 | 1067千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 587克 | 红元宝饺子热量/卡路里1388千卡 | |||
 热量1388千卡，相当于爬泳174分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 红元宝饺子热量1388 千卡
- 脂肪39.7 克
- 蛋白质28.9 克
- 碳水化合物27.4 克
- 钠209.8 毫克
- 钙123 毫克
- 铁5.3 毫克
- 钾570 毫克
