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糖醋时蔬花生米的做法
糖醋时蔬花生米的热量和减肥功效
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糖醋时蔬花生米
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
花生米
克
298
千卡
298
千卡
12克
25.4克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
茭白
克
63
千卡
26
千卡
1.2克
0.2克
藕
克
234
千卡
73
千卡
1.9克
0.2克
总量
769
克
糖醋时蔬花生米热量/卡路里
634
千卡
热量634千卡,相当于
种草
254分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
糖醋时蔬花生米
热量
634
千卡
脂肪
26 克
蛋白质
16.1 克
碳水化合物
44.099999 克
钠
53.7 毫克
钙
51 毫克
铁
5.2 毫克
钾
842 毫克
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