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梅菜扣肉的做法
梅菜扣肉的热量和减肥功效
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梅菜扣肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
海鲜酱
克
207
千卡
492
千卡
3克
41.1克
上海青
克
795
千卡
286
千卡
6.20克
0.80克
总量
675
克
梅菜扣肉热量/卡路里
2805
千卡
热量2805千卡,相当于
缝衣服
1870分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
梅菜扣肉
热量
2805
千卡
脂肪
94.23 克
蛋白质
18.47 克
碳水化合物
101.1 克
钠
573.5 毫克
钙
930 毫克
铁
14.27 毫克
钾
2460 毫克
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