| 炒酸奶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 火龙果 | 克 | 103千卡 | 51千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 小西红柿 | 克 | 60千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 799克 | 炒酸奶热量/卡路里357千卡 | |||
 热量357千卡，相当于柔道36分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 炒酸奶热量357 千卡
- 脂肪0.78 克
- 蛋白质2.92 克
- 碳水化合物34.08 克
- 钠1 毫克
- 钙11 毫克
- 铁0.16 毫克
- 钾168 毫克
