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草莓紫薯奶昔的做法
草莓紫薯奶昔的热量和减肥功效
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草莓紫薯奶昔
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
草莓
克
148
千卡
32
千卡
0.67克
0.3克
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
2.34克
0克
腰果
克
509
千卡
553
千卡
18.22克
43.85克
总量
775
克
草莓紫薯奶昔热量/卡路里
821
千卡
热量821千卡,相当于
蛙泳
82分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
草莓紫薯奶昔
热量
821
千卡
脂肪
44.15 克
蛋白质
21.23 克
碳水化合物
55.17 克
钠
13 毫克
钙
53 毫克
铁
7.09 毫克
钾
813 毫克
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