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黄白面煎饼果子的做法
黄白面煎饼果子的热量和减肥功效
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黄白面煎饼果子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
玉米面
克
68
千卡
340
千卡
8克
4.5克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
14克
10.4克
总量
183
克
黄白面煎饼果子热量/卡路里
366
千卡
热量366千卡,相当于
网球
46分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
黄白面煎饼果子
热量
366
千卡
脂肪
24.41 克
蛋白质
34.56 克
碳水化合物
89.42 克
钠
913.7 毫克
钙
77 毫克
铁
7.55 毫克
钾
631 毫克
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