| 红豆双皮奶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 红豆 | 克 | 553千卡 | 329千卡 | 19.87克 | 0.53克 |
| 总量 | 247克 | 红豆双皮奶热量/卡路里667千卡 | |||
 热量667千卡，相当于水球67分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 红豆双皮奶热量667 千卡
- 脂肪9.33 克
- 蛋白质33.17 克
- 碳水化合物65.7 克
- 钠136.5 毫克
- 钙122 毫克
- 铁6.98 毫克
- 钾1408 毫克
