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荠菜牛肉饺子的做法
荠菜牛肉饺子的热量和减肥功效
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荠菜牛肉饺子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
肥猪肉
克
316
千卡
395
千卡
14.6克
70.99克
黄牛肉
克
375
千卡
125
千卡
17.8克
2克
荠菜
克
53
千卡
21
千卡
2.11克
0.18克
总量
630
克
荠菜牛肉饺子热量/卡路里
744
千卡
热量744千卡,相当于
酒保
323分钟消耗的热量...
138
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营养信息
荠菜牛肉饺子
热量
744
千卡
脂肪
73.17 克
蛋白质
34.51 克
碳水化合物
5.41 克
钠
127.1 毫克
钙
226 毫克
铁
6.86 毫克
钾
1073 毫克
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