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艾叶米果的做法
艾叶米果的热量和减肥功效
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艾叶米果
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
粘米粉
克
915
千卡
366
千卡
5.7克
1.4克
艾叶
克
48
千卡
19
千卡
0.70克
0.60克
总量
500
克
艾叶米果热量/卡路里
963
千卡
热量963千卡,相当于
循环训练
120分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
艾叶米果
热量
963
千卡
脂肪
2 克
蛋白质
6.4 克
碳水化合物
84.4 克
钠
3.9 毫克
钙
16 毫克
铁
1 毫克
钾
308 毫克
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