| 香蕉全麦果仁软欧热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香蕉泥 | 克 | 118千卡 | 91千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 蔓越莓干 | 克 | 184千卡 | 368千卡 | 0.53克 | 1.58克 |
| 总量 | 180克 | 香蕉全麦果仁软欧热量/卡路里302千卡 | |||
 热量302千卡，相当于水中有氧健身操76分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 香蕉全麦果仁软欧热量302 千卡
- 脂肪1.78 克
- 蛋白质1.53 克
- 碳水化合物108.18 克
- 钠2 毫克
- 钙4 毫克
- 铁0.3 毫克
- 钾290 毫克
