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荠菜猪肉水饺的做法
荠菜猪肉水饺的热量和减肥功效
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荠菜猪肉水饺
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
荠菜
克
63
千卡
21
千卡
2.11克
0.18克
猪肉
克
790
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
500
克
荠菜猪肉水饺热量/卡路里
853
千卡
热量853千卡,相当于
槌球
341分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
荠菜猪肉水饺
热量
853
千卡
脂肪
30.98 克
蛋白质
16.71 克
碳水化合物
5.21 克
钠
78.5 毫克
钙
220 毫克
铁
4.66 毫克
钾
803 毫克
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