| 荠菜大包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 荠菜 | 克 | 63千卡 | 21千卡 | 2.11克 | 0.18克 |
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 总量 | 691克 | 荠菜大包子热量/卡路里627千卡 | |||
 热量627千卡，相当于弹风琴251分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 荠菜大包子热量627 千卡
- 脂肪4.08 克
- 蛋白质11.01 克
- 碳水化合物92.01 克
- 钠37.5 毫克
- 钙404 毫克
- 铁10.56 毫克
- 钾784 毫克
