| 缤纷水果挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 蓝莓 | 克 | 105千卡 | 57千卡 | 0.74克 | 0.33克 |
| 猕猴桃 | 克 | 222千卡 | 56千卡 | 0.8克 | 0.6克 |
| 总量 | 904克 | 缤纷水果挞热量/卡路里521千卡 | |||
 热量521千卡，相当于现代舞109分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 缤纷水果挞热量521 千卡
- 脂肪1.31 克
- 蛋白质2.36 克
- 碳水化合物43.97 克
- 钠12 毫克
- 钙44 毫克
- 铁1.64 毫克
- 钾389 毫克
