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抹茶红豆白巧慕斯的做法
抹茶红豆白巧慕斯的热量和减肥功效
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抹茶红豆白巧慕斯
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
红豆沙
克
47
千卡
94
千卡
3.6克
0.36克
总量
50
克
抹茶红豆白巧慕斯热量/卡路里
47
千卡
热量47千卡,相当于
踮脚
10分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
抹茶红豆白巧慕斯
热量
47
千卡
脂肪
0.36 克
蛋白质
3.6 克
碳水化合物
19 克
钠
26.3 毫克
钙
18 毫克
铁
1.1 毫克
钾
160 毫克
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