| 西式火鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 野米 | 克 | 241千卡 | 360千卡 | 14.7克 | 1.1克 |
| 蘑菇 | 克 | 41千卡 | 22千卡 | 3.28克 | 0.34克 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 573克 | 西式火鸡热量/卡路里344千卡 | |||
 热量344千卡，相当于对面舞76分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 西式火鸡热量344 千卡
- 脂肪1.76 克
- 蛋白质20.59 克
- 碳水化合物79.55 克
- 钠328.7 毫克
- 钙49 毫克
- 铁5.21 毫克
- 钾676 毫克
