| 水煮肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉 | 克 | 790千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 黄豆芽 | 克 | 30千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 金针菇 | 克 | 32千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 蟹味菇 | 克 | 20千卡 | 25千卡 | 2.93克 | 0.1克 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 559克 | 水煮肉片热量/卡路里986千卡 | |||
 热量986千卡，相当于开飞机493分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 水煮肉片热量986 千卡
- 脂肪40.79 克
- 蛋白质38.53 克
- 碳水化合物18.69 克
- 钠204.3 毫克
- 钙152 毫克
- 铁8.24 毫克
- 钾1119 毫克
