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水煮肉片

水煮肉片

锦色琉璃

锦色琉璃

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水煮肉片是我最爱吃的川菜之一,麻辣鲜香,还很经济实惠。周末的时候做上这么一盆,一边喝着啤酒,一边看着球赛,吃的挥汗如雨,辣的欲罢不能,麻的活色生香,吃完了菜,还要用汤汁拌上米饭,两个人吃着肚皮滚圆,捧着肚子在沙发上聊天,这种感觉,只能用一个字来形容,那就是爽!
主料
猪肉200克黄豆芽100克金针菇100克
蟹味菇80克蛋清一个
辅料
60克豆瓣酱80克大蒜50克
花椒适量干辣椒适量料酒少许
味精少许适量食用油适量

水煮肉片的做法,共20个步骤

水煮肉片的做法图解1

1/20. 将瘦肉切成薄片。

水煮肉片的做法图解2

2/20. 加入料酒,淀粉,盐,蛋清,搅拌均匀腌制半个小时。

水煮肉片的做法图解3

3/20. 豆芽洗净沥干水分。

水煮肉片的做法图解4

4/20. 金针菇和蟹味菇洗净挤出水分。

水煮肉片的做法图解5

5/20. 干辣椒切段。

水煮肉片的做法图解6

6/20. 准备花椒。

水煮肉片的做法图解7

7/20. 把姜切成丝。

水煮肉片的做法图解8

8/20. 将蒜瓣切成末。

水煮肉片的做法图解9

9/20. 锅底放半碗油,将花椒和辣椒爆香至发黑。

水煮肉片的做法图解10

10/20. 花椒和辣椒捞出碾碎备用。

水煮肉片的做法图解11

11/20. 沥出的花椒油晾凉备用。

水煮肉片的做法图解12

12/20. 锅底放适量花椒油,将姜丝和少许蒜末爆香。

水煮肉片的做法图解13

13/20. 加入豆芽翻炒两分钟,再放入金针菇和蟹味菇炒熟。

水煮肉片的做法图解14

14/20. 准备一个大汤碗,将炒好的材料铺在碗中。

水煮肉片的做法图解15

15/20. 锅洗净重新放花椒油,加姜丝和豆瓣酱,小火炒出红油。

水煮肉片的做法图解16

16/20. 兑入半锅开水,加入少许盐,料酒,味精等调匀,水开后将肉片一片片放入锅内。

水煮肉片的做法图解17

17/20. 大火烧开一分钟,再转小火煮五分钟。

水煮肉片的做法图解18

18/20. 将适量汤汁倒入大汤碗内,将第十步准备的花椒和辣椒碎放入肉片上。

水煮肉片的做法图解19

19/20. 放入少量蒜。

水煮肉片的做法图解20

20/20. 锅洗净,放少量食用油,大火烧热至冒烟,浇在材料上即可。

小窍门

1:这次做的是根据自己的喜好做的,因为我喜欢吃豆芽,我老公喜欢吃蘑菇,你也可以根据自己的喜好,放大白菜或者青菜,粉丝,都是可以的。:
2: 因为没有提前准备,所以煮汤的用的是水,你也可以准备肉汤或者骨头汤来做,那样味道更佳浓郁美味。
3:炸过的辣椒和花椒又麻又辣,如果接受不了,可以少放或者省略这一步。
4:最后的油一定要烧的很热,浇在材料上有刺啦的响声,这样香味会更加浓郁。
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营养信息

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  • 水煮肉片热量986 千卡
  • 脂肪40.79 克
  • 蛋白质38.53 克
  • 碳水化合物18.69 克
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