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烤火鸡的做法
烤火鸡的热量和减肥功效
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烤火鸡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
火鸡
克
218
千卡
109
千卡
22克
1克
总量
200
克
烤火鸡热量/卡路里
218
千卡
热量218千卡,相当于
晾衣服
109分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
烤火鸡
热量
218
千卡
脂肪
1 克
蛋白质
22 克
碳水化合物
3 克
钠
1180 毫克
钙
15 毫克
铁
1.11 毫克
钾
262 毫克
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