| 金针菇伴干丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 金针菇 | 克 | 48千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 352克 | 金针菇伴干丝热量/卡路里113千卡 | |||
 热量113千卡，相当于美容113分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 金针菇伴干丝热量113 千卡
- 脂肪0.89 克
- 蛋白质6.9 克
- 碳水化合物24.81 克
- 钠277.3 毫克
- 钙52 毫克
- 铁2.28 毫克
- 钾519 毫克
