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双椒炒猪心的做法
双椒炒猪心的热量和减肥功效
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双椒炒猪心
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪心
克
353
千卡
119
千卡
16.6克
5.3克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
总量
410
克
双椒炒猪心热量/卡路里
378
千卡
热量378千卡,相当于
缝衣服
252分钟消耗的热量...
90
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营养信息
双椒炒猪心
热量
378
千卡
脂肪
5.5 克
蛋白质
17.6 克
碳水化合物
6.5 克
钠
104.2 毫克
钙
26 毫克
铁
5.1 毫克
钾
402 毫克
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