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瘦腹汤的做法
瘦腹汤的热量和减肥功效
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瘦腹汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
17.1克
2.7克
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
0.8克
0.1克
老姜
克
45
千卡
41
千卡
1.3克
0.6克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
864
克
瘦腹汤热量/卡路里
649
千卡
热量649千卡,相当于
办公室工作
433分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
瘦腹汤
热量
649
千卡
脂肪
3.6 克
蛋白质
22.9 克
碳水化合物
32.6 克
钠
10174.9 毫克
钙
235 毫克
铁
6.5 毫克
钾
594 毫克
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