| 芹菜炒鱿鱼头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱿鱼头 | 克 | 254千卡 | 75千卡 | 17克 | 0.8克 |
| 总量 | 338克 | 芹菜炒鱿鱼头热量/卡路里254千卡 | |||
 热量254千卡，相当于干砌墙85分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 芹菜炒鱿鱼头热量254 千卡
- 脂肪0.8 克
- 蛋白质17 克
- 碳水化合物0 克
- 钠134.7 毫克
- 钙43 毫克
- 铁0.5 毫克
- 钾16 毫克
| 芹菜炒鱿鱼头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱿鱼头 | 克 | 254千卡 | 75千卡 | 17克 | 0.8克 |
| 总量 | 338克 | 芹菜炒鱿鱼头热量/卡路里254千卡 | |||
| 热量254千卡，相当于干砌墙85分钟消耗的热量...180 | |||||
