| 鲶鱼炖茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲶鱼 | 克 | 1030千卡 | 103千卡 | 17.3克 | 3.7克 |
| 猪肉 | 克 | 198千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 茄子 | 克 | 90千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 1550克 | 鲶鱼炖茄子热量/卡路里1318千卡 | |||
 热量1318千卡，相当于观鸟527分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 鲶鱼炖茄子热量1318 千卡
- 脂肪34.7 克
- 蛋白质32.9 克
- 碳水化合物4.1 克
- 钠112.5 毫克
- 钙67 毫克
- 铁5 毫克
- 钾733 毫克
