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窝窝头的做法
窝窝头的热量和减肥功效
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窝窝头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆渣
克
231
千卡
77
千卡
3.22克
1.73克
小米面
克
714
千卡
357
千卡
7.2克
2.1克
总量
500
克
窝窝头热量/卡路里
945
千卡
热量945千卡,相当于
宗教舞
189分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
窝窝头
热量
945
千卡
脂肪
3.83 克
蛋白质
10.42 克
碳水化合物
90.24 克
钠
15.2 毫克
钙
120 毫克
铁
7.4 毫克
钾
342 毫克
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