| 冬瓜海带排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 干海带 | 克 | 43千卡 | 77千卡 | 1.80克 | 0.10克 |
| 冬瓜 | 克 | 27千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 831克 | 冬瓜海带排骨汤热量/卡路里1324千卡 | |||
 热量1324千卡，相当于修建房屋241分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 冬瓜海带排骨汤热量1324 千卡
- 脂肪20.7 克
- 蛋白质20.5 克
- 碳水化合物26.9 克
- 钠373.7 毫克
- 钙364.3 毫克
- 铁5.7 毫克
- 钾1135 毫克
