虫草花龙骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
虫草花 | 克 | 29千卡 | 292千卡 | 20.9克 | 4.7克 |
枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
干贝 | 克 | 119千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
甜玉米 | 克 | 162千卡 | 105千卡 | 4克 | 1克 |
腔骨 | 克 | 1000千卡 | 200千卡 | 40克 | 12克 |
总量 | 741克 | 虫草花龙骨汤热量/卡路里1393千卡 | |||
热量1393千卡,相当于仰卧起坐174分钟消耗的热量...480 |