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热干炒面的做法
热干炒面的热量和减肥功效
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热干炒面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
1.5克
0.2克
香菇
克
35
千卡
26
千卡
2.2克
0.3克
蟹棒
克
90
千卡
123
千卡
9克
0.6克
荞麦面
克
486
千卡
304
千卡
9.7克
2.7克
总量
594
克
热干炒面热量/卡路里
661
千卡
热量661千卡,相当于
变式平板支撑
94分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
热干炒面
热量
661
千卡
脂肪
3.8 克
蛋白质
22.4 克
碳水化合物
96.3 克
钠
1270.6 毫克
钙
195 毫克
铁
1.5 毫克
钾
308 毫克
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