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爆炒腰花的做法
爆炒腰花的热量和减肥功效
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爆炒腰花
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪肾
克
96
千卡
96
千卡
15.4克
3.2克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
总量
488
克
爆炒腰花热量/卡路里
158
千卡
热量158千卡,相当于
耕种
26分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
爆炒腰花
热量
158
千卡
脂肪
3.6 克
蛋白质
17 克
碳水化合物
7.2 克
钠
144 毫克
钙
60 毫克
铁
7.1 毫克
钾
421 毫克
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