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凉拌螺旋藻的做法
凉拌螺旋藻的热量和减肥功效
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凉拌螺旋藻
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
螺旋藻
克
12
千卡
26
千卡
5.92克
0.39克
总量
45
克
凉拌螺旋藻热量/卡路里
12
千卡
热量12千卡,相当于
跆拳道
1分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
凉拌螺旋藻
热量
12
千卡
脂肪
0.39 克
蛋白质
5.92 克
碳水化合物
2.42 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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