| 干锅辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | 15克 | 12克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 辣白菜 | 克 | 56千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 436克 | 干锅辣白菜热量/卡路里746千卡 | |||
 热量746千卡，相当于风帆冲浪运动249分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 干锅辣白菜热量746 千卡
- 脂肪26.1 克
- 蛋白质38.79 克
- 碳水化合物103.21 克
- 钠11126 毫克
- 钙295 毫克
- 铁9.38 毫克
- 钾1418 毫克
