| 小暖锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 960克 | 小暖锅热量/卡路里1815千卡 | |||
 热量1815千卡，相当于攀登雪山110分钟消耗的热量...990 | |||||
营养信息
- 小暖锅热量1815 千卡
- 脂肪77.91 克
- 蛋白质33.08 克
- 碳水化合物197.88 克
- 钠10353.4 毫克
- 钙777 毫克
- 铁18.77 毫克
- 钾867 毫克
