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丝瓜皮蛋豆腐汤的做法
丝瓜皮蛋豆腐汤的热量和减肥功效
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丝瓜皮蛋豆腐汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
1.2克
0.2克
内脂豆腐
克
339
千卡
114
千卡
10.6克
7克
皮蛋
克
190
千卡
200
千卡
2克
10克
总量
699
克
丝瓜皮蛋豆腐汤热量/卡路里
590
千卡
热量590千卡,相当于
刷牙
295分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
丝瓜皮蛋豆腐汤
热量
590
千卡
脂肪
17.2 克
蛋白质
13.8 克
碳水化合物
16.56 克
钠
3 毫克
钙
20 毫克
铁
0.36 毫克
钾
139 毫克
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