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油炒山里笋干的做法
油炒山里笋干的热量和减肥功效
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油炒山里笋干
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
笋干
克
454
千卡
275
千卡
21.4克
1.4克
高汤
克
84
千卡
16
千卡
2.25克
1克
总量
691
克
油炒山里笋干热量/卡路里
538
千卡
热量538千卡,相当于
迪斯科
120分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
油炒山里笋干
热量
538
千卡
脂肪
2.4 克
蛋白质
23.65 克
碳水化合物
43.3 克
钠
14134 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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