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不辣烤鱼的做法
不辣烤鱼的热量和减肥功效
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不辣烤鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
花椒粉
克
23
千卡
258
千卡
6.7克
8.9克
孜然粉
克
21
千卡
162
千卡
1克
4克
总量
22
克
不辣烤鱼热量/卡路里
44
千卡
热量44千卡,相当于
编织
13分钟消耗的热量...
210
查看菜谱做法
营养信息
不辣烤鱼
热量
44
千卡
脂肪
12.9 克
蛋白质
7.7 克
碳水化合物
97.1 克
钠
47.4 毫克
钙
639 毫克
铁
8.4 毫克
钾
204 毫克
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