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葫芦瓜虾米蒸饺的做法
葫芦瓜虾米蒸饺的热量和减肥功效
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葫芦瓜虾米蒸饺
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
葫芦瓜
克
190
千卡
63
千卡
0.7克
0.1克
虾米
克
91
千卡
198
千卡
43.7克
2.6克
饺子皮
克
1230
千卡
253
千卡
8.4克
1.2克
总量
834
克
葫芦瓜虾米蒸饺热量/卡路里
1511
千卡
热量1511千卡,相当于
踢踏舞
315分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
葫芦瓜虾米蒸饺
热量
1511
千卡
脂肪
3.9 克
蛋白质
52.8 克
碳水化合物
54.2 克
钠
5320.5 毫克
钙
571 毫克
铁
11.4 毫克
钾
637 毫克
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