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海陆芝心比萨的做法
海陆芝心比萨的热量和减肥功效
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海陆芝心比萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高筋面粉
克
650
千卡
361
千卡
12克
1.66克
面粉
克
110
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
口蘑
克
121
千卡
242
千卡
38.7克
3.3克
虾肉
克
85
千卡
48
千卡
10.4克
0.7克
总量
437
克
海陆芝心比萨热量/卡路里
966
千卡
热量966千卡,相当于
曼波舞
322分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
海陆芝心比萨
热量
966
千卡
脂肪
7.16 克
蛋白质
72.4 克
碳水化合物
166.63 克
钠
19.2 毫克
钙
169 毫克
铁
19.4 毫克
钾
3106 毫克
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